فطائر أو بقلاوة المكسرات والسكر
فطائر أو بقلاوة المكسرات والسكر
المقادير
٣ أكواب طحين أو دقيق أبيض
٢٥٠ جرام زبدة
كوب سكر
٣٠٠ جرام أي نوع مكسرات
كوب زبادي
ملعقة بيكنج بودر
قليل من الملح
*طريقة التحضير في الفيديو
فوائد الليمون المذهلة ومنها تقوية المناعة ضد الفيروسات
ثمار الليمون لها فوائد عديدة للصحة والجمال لأن هذه الثمار تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل:مجموعة فيتامينات B ، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك. وفيما يلي بعض فوائد الليمون الصحية: * يقوي جهاز المناعة ويقلل من سموم الجسم. * يساعد في إذابة حصوات المرارة والكلى ويساعد على إخراج أملاح الكالسيوم من الجسم. * مفيد في مقاومة حالات الرشح والانفلونزا . * ينظف الكبد ويفرز العصارة المرارية ويحلل المواد السامة. * يقوي جدار الأوعية الدموية لمنع النزف. * يساعد على توازن ضغط الدم. * يستخدم في الكثير من وصفات البشرة لأنه يعمل على تبيضها وتوحيد لونها ونعومتها. احرص على تناول عصير الليمون أو إضافته للسلطات والشوربة يوميا لتقوية مناعة جسمك .
تعليقات
إرسال تعليق